Cuando la dieta Scardale te indica pan proteico y no tiene ni idea de lo que se trata ¡no te alarmes, para eso estoy aquí! Sé exactamente cómo te sientes, el pan proteico no es muy común en las panaderías…
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Estamos frente a una variación bastante atractiva de la conocida dieta Scardale, que pone en nuestra mesa, platos de elaborada preparación. Los mismos los podremos servir, bien sea para salir del aburrimiento, o para no faltar a nuestro régimen, aún…
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Comencemos por aclarar que Scardale no era el nombre del doctor que diseño la dieta, sino que así se llamaba la población donde éste vivía. El cardiólogo Herman Tarnower, ideó poner a régimen a sus pacientes, a fin de reducir…
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Hacer la dieta Scardale, ha supuesto para mí, un cambio significativo tanto en mi modo de vida y en mi manera de alimentarme, como la forma en la que me veo en el espejo. Toda mi vida he tenido sobrepeso;…
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